Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν με μέτρηση πίεσης , η τεχνική ενισχύει έμπνευσή της κινητικότητας . Οι ειδικοί εφα